Não confunda Crossfit com Crossfut! Apesar de serem duas modalidades funcionais de esporte, o Crossfut está diretamente ligado ao futebol. E a Arena Sports estará disponibilizando aulas da modalidade esportiva funcional, com a expectativa de aulas a partir da próxima semana. 

O que é Crossfut?

É um método que combina fundamentos do futebol com exercícios físicos funcionais. Modalidade ideal para quem gosta de jogar seu futebol durante a semana e quer uma alternativa para a academia. 

Ao longo dos treinos são feitos exercícios aeróbicos e alongamentos, além de rolar jogos reduzidos, finalizações a gol, entre outros.  Além de melhorar o desempenho físico, ajuda a prevenir lesões musculares e das articulações.

De acordo com o sócio-proprietário da Arena Sports, Ariano Anchieta, a ideia é que as aulas iniciem na próxima semana. Segundo Anchieta, as turmas para o Crossfut estão sendo fechadas para dar início aos treinos. As aulas duram cerca de 1h e devem ser ministradas pelo próprio Anchieta, que já foi ex-atleta de futebol e de mais dois professores de educação física. 

Horários

?Turmas femininas e masculinas;
?Valor R$ 80,00 (Mensal);

Os treinos da turma feminina serão realizados nas quartas às 18h30 e o masculino na sexta às 18h30 na Arena Sports, localizada a 200 metros da ERS-150, na entrada da Linha São José em Frederico Westphalen.

Mais informações podem ser obtidas através do contato: (55) 99966-5793 ou pelas redes sociais: arenasports_fw.